稽古会正式再開のお知らせ

６月２３日に自粛を解除し、基本に立ち返っての慣らし稽古を行ってきましたが、７月より従来の指導稽古を正式に再開します。稽古会への参加あたり、各自、「姫路剣道連盟稽古再開の指針」を熟読のうえ、姫路市、全剣連のガイドラインを必ずご確認下さい。

注意点として、以下の事項については特にご留意下さい。

1. 面マスクは必須

2. 60 歳以上は面マスクとシールド（アイガード・マウスガード・一体型など）着用のこと

3. 当面は19:00開始、20:00終了（途中10分休憩）

   • ​​​7月14日より1時間通しで地稽古とします。休憩は各自で適宜とって下さい。

4. 剣道一般稽古会の定員は最大30名

   • 一般は会員のみ

   • 7月より姫路剣道連盟加盟団体所属の小中高生の参加を解禁します

5. 稽古終了後は、道場の清掃及び施設の除菌を参加者全員で行い、館内の安全性の維持にご協力下さい

【マスクの着用方法】

面マスク着用の際に、マスクと口の間に少し空間を設けると息苦しさが緩和されます（横から見ると立体的になる）。息苦しさを緩和するため、面マスク着用の際、鼻を出して使用することが可能。面マスクの布を小さくして口の前にぶらさげるようなものであっても直接に口に触れていれば飛沫飛散防止効果があり。

【面マスクの種類】

種々のマスク（紙マスク、ウレタンマスク、ポリエステルマスク、水着素材で作ったマスク、ランニングマスク；ジョギングで用いられるもの）は、どれも手拭いを利用したマスクより良い飛沫飛散防止効果が得られる傾向があり。手拭いを利用したマスクのみならず、個人に合うマスクを面マスクとして使っていただいてよい。